健康讲堂

  • 六月里关于健康的节日

    六月里关于健康的节日

    炎炎六月,有很多的节日,其中关于健康的节日有哪些呢?我们一起来看看吧!一、六月六日全国爱眼日1、全国爱眼日的由来:眼健康是国民健康的重要组成部分,涉及全年龄段人群的全生命周期。我国是世界上盲人和视觉损伤人数最多的国家之一。1996年,...

    发布时间:2022-06-03|来自:系统
  • 关于吃的10个禁忌

    很多人为了省事,出门买菜或网上订菜时,往往一次性买好一周的菜量,一不小心就会发现家里不少食物已经发霉了。那么去掉发霉部分是不是就可以吃了?答案是不可以。生活中还有一些食物需要额外注意。这里为大家总结了10个饮食禁忌,一定要牢记,才能...

    发布时间:2024-10-31|来自:健康教育科
  • 情绪管理

    情绪管理

    情绪管理,指通过研究个体和群体对自身和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并因此产生良性的管理效果。情绪其实是我们身体内最直观的反应。快乐是可以自找的,情绪是可以管理的。如果我们能调整、管理好自己的情绪,就有彩色、美好的人生。情绪...

    发布时间:2022-01-13|来自:系统
  • 得了慢阻肺,您该怎么吃?

    一、定义慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺(COPD),是一种破坏性的肺部疾病,是以不完全可逆的气流受限为特征的疾病,气流受限通常呈进行性发展并与肺对有害颗粒或气体的异常炎症反应有关。COPD是一种可以预防和治疗的慢性气道炎症性疾病。二、临床表现1、...

    发布时间:2023-11-14|来自:系统
  • 深静脉血栓的健康宣教

    一、深静脉血栓的定义?深静脉血栓形成是指血液不正常地在深静脉内凝结,导致深静脉管腔部分或完全堵塞。好发于下肢,可造成下肢疼痛、肿胀等一系列症状。二、静脉血栓形成的致病因素?1、血流瘀滞。2、静脉壁损伤。3、高凝状态。其中尤以“血液瘀...

    发布时间:2023-04-10|来自:系统
  • 防治食用野生菌中毒

    野生菌味道鲜美,含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、多种矿物质和多种维生素。由于气候变化,每年的7-11月雨季是野生菌生长最旺盛,种类最多,易发生误食有毒野生菌引起中毒,是有毒野生菌中毒的高发季节。一、如何辨别有毒野生菌?一般来说,...

    发布时间:2023-09-11|来自:系统
  • 夏日出游,注意防蜱虫

    夏日出游,注意防蜱虫

    炎炎夏日正是蚊虫肆虐的季节,就在我们每天想方设法搞赢“人蚊大战”的时候,还有一种看似平平无奇的小虫子,也在暗处觊觎着我们的新鲜血液,它就是——蜱虫。在我国,从4月至10月都是蜱虫的活跃时期,蜱虫多生活在森林、灌木丛、开阔的牧场、草原...

    发布时间:2022-05-05|来自:预防保健科
  • 警惕反季节流感

    通常,较大规模的流感爆发期集中在春冬季,但在湿热地区,流感在全年都有可能发生,流感值得警惕!什么是流感?感染后会有什么症状、并发症?又怎么预防?你真的了解流感吗?【什么是流感】流行性感冒,简称流感,是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾...

    发布时间:2024-08-27|来自:健康教育科
  •   产褥感染

      产褥感染

    【什么是产褥感染】产褥感染指分娩及产褥期生殖道受病原体侵袭,引起局部或全身感染,其发病率约6%。产褥病率指分娩24小时以后的10日内,每日测量体温4次,间隔时间4小时,有2次体温达到或超过38℃。【引起产褥感染的原因】1、诱发因素:正常女性生殖...

    发布时间:2022-08-22|来自:系统
  • 有效的医患沟通

    有效的医患沟通

    临床医学教育之父奥斯勒曾说过:“医学是不确定的科学,也是概率的艺术。”正因为这种不确定性,临床工作想做到万无一失是非常不容易的。这个道理医生都懂,但患者及家属不一定都了解,这个时候,纠纷就容易出现了。良好的医患关系缘于沟通,和谐的...

    发布时间:2022-10-08|来自:系统
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